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Durch Achtsamkeit fokussieren lernen

Durch Achtsamkeit fokussieren lernen

von Irina Palatai | Feb 7, 2020 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Produktivität, Resilienz, Ziele erreichen

Konzentriert und fokussiert arbeiten – wie geht das? Stelle dir deinen Fokus als Straßenverkehr vor. Wie schaffst du es den Verkehr schneller fließen zu lassen? Indem die Autos schneller fahren? Nein – nachweislich führt das zu mehr Stopps, Staus und dadurch zu...

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